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孕妇营养 [复制链接]

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发表于 2012-10-17 08:53:47 |显示全部楼层

孕期合理营养是胎儿正常发育的保证,营养不良对妊娠结局和母体健康都可产生不利影响。对胎儿的影响主要包括胎儿在母体内生长停滞,宫内发育迟缓。其结局包括:早产及新生儿低出生体重发生率增加,胎儿先天性畸形发生率增加,围生期婴儿死亡率增高,影响胎儿婴儿的体格和智力的发育。

  研究证实低出生新生儿与成年后高血压、糖耐量发生率有关:

  1、低出生儿童成年后易发生糖耐量降低,高胰岛素血症和胰岛素抵抗。

  2、出生体重2.5公斤者的冠心病发病率为18%,而出生体重3公斤者冠心病发病率为4%;新生儿低体重的相关因素与母体营养有关。

孕期需要营养

能量

  合理摄取能量是成功妊娠的基础。与非孕相比,孕期能量消耗还包括母体生殖器官及胎儿的发育,以及母体用于产后泌乳的脂肪储备。胎儿是以葡萄糖为能原,若每天葡萄糖供给不足,,母体则动用脂肪,易造成酮体中毒,酮体对胎儿早期发育有不良影响。故每天应摄取一定量的葡萄糖。粮谷类食物是葡萄糖的主要来源。

蛋白质

  妊娠期间,胎儿、胎盘、羊水、血容量增加及母体子宫、乳房等组织的生长发育都需要蛋白质。由于胎儿早期肝脏尚未发育成熟而缺乏合成氨基酸的酶,所有的蛋白质都需要母体提供,蛋白质的来源为豆制品,如:豆腐,豆浆,千张等肉类包括禽、畜和鱼的肌肉,蛋类(鸡蛋)、牛奶。但由于妊娠期的人大多都伴有长呕吐,食欲不振,对鱼腥肉腥非常敏感等情况,而且孕妇所需量也相当大,所以用其他方式摄取蛋白石有一点的需要的。汉臣氏孕妇营养蛋白粉是根据孕妇生理特征,专为孕妇设计,主要原料选用天然牧场的乳牛牛奶中提取的乳清蛋白,采用独特的超分子渗透技术,使分子链更小,更易孕妇吸收;还特别添加乳铁蛋白、天然脑黄金DHA、维生素、矿物质、益生元等营养元素,科学搭配、黄金配比,满足孕妇营养需求的基础上,促进胎儿大脑神经、视觉、智力、记忆等全面发育,让宝宝健康成长。

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